#立定跳远 ，男生2.5米满分，女生2.05米满分，可以让孩子在家每天练习，每天进步一点点，争取考试拿优秀! #儿童运动 #运动健身 #居家锻炼 #中考体育

立定跳远测试专用垫中考体育专用跳远垫家用防滑跳远训练器材垫子

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儿子立定跳远不合格，爸爸给安排了跳远体测专用垫，刻度清晰，防滑又耐磨，还可以在家跳绳运动，随时练习隔音减震，不怕吵到邻居#中考体育 #跳远 #立定跳远 #中考 #居家锻炼

2025-10-31 20:50:03

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居家拉伸训练动作，居家长高，快来试试吧！ #单杠#拉伸#健身#家用单杠

2025-09-02 14:49:13

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别小看这个动作，每天雷打不动200个，背薄了手臂细了，肚子小了，大腿耶瘦了，全身都紧致了#居家锻炼 #瘦手臂 #开肩美背 #高效燃脂 #好身材练起来

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聚酯薄膜毯：世界上最神奇的毯子！ #急救毯 #户外 #露营 #好物#生存

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面部松弛下垂，法令纹，就用它，便宜又好用#法令纹贴#提拉绷带#平价好物 #护肤小妙招 #化妆工具推荐

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你的电动改换衣服啦#电动被

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谁还没有体验过踩#指压板 的快乐啊！每天坚持20分钟，半个月收获大惊喜！#居家健身有新招 #足底按摩 #自律遇见更好的自己 #变美变瘦变好看

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瑜伽是一种修炼，让我更加与自然相融。#瑜伽 #普拉提 #运动女孩 #运动穿搭

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